Gymnastik

Zentrales Ziel aller Angebote in unserer Gymnastikabteilung ist eine Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes.
Eine Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes soll dabei primär über eine systematische Stärkung der wichtigsten physischen Gesundheitsressourcen Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit sowie Koordination erreicht werden.

Ein Probetraining ist jederzeit möglich. Einfach dazu in unserem Buchungsprogramm (Yolawo) anmelden. Eine Mitgliedschaft ist dafür nicht notwendig. Bitte gebe vor Ort den Übungsleiter:innen und Trainer:innen Bescheid.

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